「keep怎么记录跑步」(keep怎么记录跑步公里图片)

如果你想记录你的跑步进度，keep 是一个不错的选择。下面是怎么记录跑步的教程。

步骤 1： 打开 keep 应用

在你的手机上打开 keep 应用。如果你还没有安装 keep，你可以从应用商店免费下载安装 keep。

步骤 2：进入“运动”页面

在主页上向左滑动屏幕，进入“运动”页面。这里会列出所有可运动的类型，包括跑步、散步、骑行、瑜伽等等。找到“跑步”项目并点击它。

步骤 3：选择跑步时间

点击“跑步”页面的开始按钮，选择你准备跑步的时间。

步骤 4：开始跑步

当你准备好开始跑步时，从屏幕中央滑动。这会开始计时和积累公里数。

步骤 5：观察跑步数据

跑步时，你可以看到自己的公里数、卡路里消耗、跑步时长等统计数据。

步骤 6：完成跑步

完成跑步后，屏幕上会显示你已经跑了多少公里，消耗了多少卡路里。同时，记录也会被保存到 keep 的运动记录中。

以上就是 keep 如何记录跑步的全部步骤。希望这个教程对你有帮助。