智能减肥助手,一款超实用的手机减肥工具,从运动、食物这两个方面入手,轻松制定减肥方案,让您科学减肥瘦身。软件还可为您提供大量减肥知识与减肥小工具,解决您的减肥难题。
这是一个智能减肥小助手。
有了它您可以随时随地的查询食物所含热量,体脂率,肥胖指数。
记录每天摄入的食物可以计算出所产生的热量,然后你可以有针对性的进行减肥训练。
免收节食减肥之苦。希望每一个胖子都能被温柔以待,希望每一个胖子最终都能瘦下来!胖子 fighting!
【智能定制瘦身计划】
不管你想半个月瘦10斤,还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划。 ;
【多种运动课程选择】
比起其他APP,轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群,由简入难,只要跟着做就能瘦 ;
【快手营养餐食谱】
专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康 ;
【数据记录减肥效果】
热量摄入,卡路里消耗,体重变化,BMI情况,所有数据清晰可见 ;
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有氧运动
基础代谢
心率卡路里
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