Breath

Breath

版本:1.1.6575990
类别:其它
大小:44M
时间:2023-02-24

软件介绍

Breath app,以不同的方式缓解你的心理压力,放慢呼吸。这是一个调节压力的平台,提醒你合理安排时间,如果有需要就来下载。

Breath

软件介绍

快速缓解心理负担和压力。花一点点时间放慢呼吸速率,保持心理健康,了解身体状况。

软件特色

我们针对个人身体和精神双重方面的整体方案:

- 通过全面指导的呼吸练习帮助你放松头脑和身体

- 记录你的呼吸过程与心率变化使你能够更有效提高

- 附带大量优秀心理健康和人生哲理文章。学习如何呵护好情绪和情感,增进心身健康和保持良好的心理状况

- 根据呼吸表现获得相应徽章奖品,让放松过程更有趣

- 提醒你在最佳时间练习呼吸或者自己定制合适时间

软件评测

Breath,心理压力太大就用它。

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