8H工间操

8H工间操

版本:4.3.0
类别:其它
大小:19M
时间:2023-02-17

软件介绍

8H工间操app是一款运动健身类软件,用户可以通过这款软件设置运动提醒,各种真人指导,同步训练,数据记录等功能,功能非常全面,欢迎大家前来下载。

8H工间操

软件简介

1、运动提醒和监督

设置闹钟提醒运动时间,按日执行运动计划。

2、真人同步训练

全程语言督导,视频同步训练,有效进行动作演示指导。

3、运动计数和评分

用户在办公室手持手机,通过手机内置传感器,即可进行动作计数,记录训练进度。此外,通过精密算法和微秒级比对,还可以进行评分。

4、分享健身成果

运动完成后,积分分享,见证每个人的蜕变。

5、激励体系

通过app参与各类工间操活动,得积分,获取H币奖励。

软件特色

1、运动提醒和监督

设置闹钟提醒运动时间,按日执行运动计划。

2、真人同步训练

全程语言督导,真人视频同步训练,有效进行动作演示指导。

3、运动计数和评分

用户在办公室手持手机,通过手机内置传感器,即可进行动作计数,记录训练进度。此外,通过精密算法和微秒级比对,还可以进行完美度评分。

4、分享健身成果

运动完成后,完美度分享,见证每个人的蜕变。

5、激励体系

通过app参与各类工间操活动,得积分,获取H币奖励。

软件功能

工作繁重,没时间动缺乏时间规划,颈椎腰椎犯了。

哦,我就是小白(土肥圆)!有没有运动量小,但又十分有效的运动?

没有指导,怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下!

我想动动,一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下?

在工作时间,用碎片时间

在工作地点,无需专业场地

为工作人群,制定5分钟即可完成的工间运动。

运动、医学专家把控内容,针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

动作示范配有教练视频,标准的动作演示和精确的语言描述

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