-
青松教练
- 版本：0.3.6
- 类别：其它
- 大小：51M
- 时间：2023-11-16
软件介绍
青松教练app下载手机版是一款为爱健身的用户打造的健身软件。该软件拥有丰富的减肥健身视频，可以一键生成专属减肥计划。用户可以根据计划每日打卡，高质量的视频教学帮助用户科学合理的进行减肥训练。也可以随时随地和身边的朋友一起健身。感兴趣的用户不要错过。快来下载体验吧！
软件优势
1、这里提供各种健身项目，可以选择自己喜欢的项目参加；
2、如果可以随时在网上发布动态信息，可以结识很多喜欢运动的人；
3、可以掌握很多关于健身的知识，更好的参与健身！
软件特色
1、有很多专业的健身教学视频，有详细的讲解，教练可以循序渐进的教，你可以自己在家锻炼；
2、全程语音监督，进度自动同步，不用自己背动作，还能统计组数。
3、详细记录自己的每一次运动打卡，掌握自己的运动情况。
4、每天只需要七分钟，不需要任何健身器材。基本动作简单易学，在家即可完成。
官方介绍
响应国家号召，提高全民素质，通过互联网，让爱好运动的人不再孤单，让想运动的人告别懒惰和借口，互相督促与促进，随时随地可以运动，找到与自己兴趣相投之人，在成长中运动，在运动中成长，高效、专业、安全的运动，激发运动，提高身体素质，促进运动者之间的交流与活动，通过该程序可以找到距离自己最近的运动场馆，知晓赛事信息，快速找到专业教练，实现高效、专业、安全的运动！
软件功能
1、增肌减脂力量训练，专业教练带你科学健身；
2、瑜伽、冥想、拉伸课程，帮助你减轻压力，缓解疲劳；
3、更多女性专属生理期，产后恢复训练，遇见更美的自己；
4、塔巴塔HIIT有氧燃脂，带你减肥，燃烧你的卡路里！
更新日志
修复已知问题
展开全部
收起
