-
七分钟健康
- 版本：1.0
- 类别：生活
- 大小：66M
- 时间：2023-08-14
软件介绍
七分钟健康app，给你超级健康的生活，只需要你每天花7分钟的时候，就能获得一个健康的身体，多多运动有助身心健康，小伙伴们一起来吧，每天7分钟。
软件介绍
1、一款专业的减肥健身app，详细的视频、图文课程教你专业健身。
2、不需要任何的器械设备，在家就能轻松减肥健身。
3、每日打卡，详细记录你的每日运动情况。
4、视频教学，涵盖大量的专业减肥健身视频课程，用户可以选择性进行学习。
软件特色
是一款手机运动锻炼工具，用户可以根据自己的身体情况制定相应的运动计划，
轻松管理自己的身材，多种健康运动模式可以体验，帮助用户有效运动，
还可以在线打卡每天的运动目标，运动锻炼必备神器，赶紧下载七分钟健康app健身运动吧。
软件优势
【详细记录】
详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。
【运动保护】
开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。
【勋章奖励】
坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧~。
【科学有效】
基于纽约时报健康专栏文章，有效的健身减肥方法。
【简单省时】
每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。
软件评测
1、胖人减肥，再也不用考节食来维持身材。
2、瘦人健身，不要让自己处于亚健康状态，赶紧行动起来吧。
3、简单高效又经济实惠的健身减肥方法，你总会用得到。
软件功能
1、一款专业的减肥健身app，详细的视频、图文课程教你专业健身。
2、不需要任何的器械设备，在家就能轻松减肥健身。
3、每日打卡，详细记录你的每日运动情况。
4、视频教学，涵盖大量的专业减肥健身视频课程，用户可以选择性进行学习。
更新日志
2020-08-07 版本: 3.4.11. 增加了行走、台阶和下蹲训练情景模式；
2. 增加了有丰富礼品的积分商城；
3. 优化用户体验。
2020-07-03 版本: 3.3.81. 增加了行走、台阶和下蹲训练情景模式；
2. 增加了有丰富礼品的积分商城。
