宝宝睡眠app给亲们带来了一个很好用的小工具,直接在这里就可以记录下自己的睡眠质量哦,如果您的睡眠比较浅的话,可以来这里搜素对应的解压音乐哦,更好的放松自己的身心哦。
1、睡眠质量监测:分析整夜睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化,晨间智能唤醒:自动检测最浅睡眠时唤醒,告别起床气。
2、悦耳起床铃声:精选多款铃声好听又容易叫醒,美好起床体验,适用于睡前,专注,可定时,工作、学习、冥想都可以。
3、多种预设,可直接使用,也可自己单独设定自己的特有方案,界面简约美观:设计风格简洁,大气,暗色风格夜间不晃眼。
4、雨声、风声、雷声、柴火声、风铃声、咖啡馆的声音,还有猫打呼噜的声音,多种组合方式,每种声音都可以单独调音量,可以全部声音融合在一块播放。
5、音乐陪伴入睡:十余种助眠音乐,总有一款让你快速入眠,闹钟简单易用:两种计时方式,预估睡眠时间。
1、支持在这里收藏个人的音乐搭配,后续可以重复使用同一段音乐让自己快速入睡;
2、这个助眠app适用的场景非常丰富,失眠、浮躁、冥想以及减压等场景下都能使用这个应用;
3、除了自然声之外这里还有着白噪音、轻音乐、冥想音乐等,不同的人可以选择不同音乐,可以利用音乐进行睡前训练,便于快速的引导自己入睡。
1、为大家带来的便捷移动端入睡催眠神器,我们可以在睡觉的时候使用这个软件;
2、可以更加有效的解决很多用户们睡眠困难的问题,大家也可以自主选择感兴趣的催眠曲;
3、各种音乐可以释放我们的压力,舒缓心情,在入睡的时候也更加简单轻松。
1、可以实时监测用户的睡眠质量,记录睡眠数据,管理休息时间,这里还有很多其他的功能,可以提醒用户喝水以及不要熬夜哦,帮你养成良好的生活习惯。
2、做好自己每天睡眠时间,会提醒用户改变睡眠状态;完成自己的睡眠打孔,上床睡觉或醒来都可以上网打卡;免费在线分享他们的睡眠技能给朋友,帮助他们养好习惯。