在家练瑜伽

在家练瑜伽

版本:1.0
类别:其它
大小:8M
时间:2023-07-17

软件介绍

在家练瑜伽app是一款瑜伽学习软件,通过在家练瑜伽app,你在家就可以练习瑜伽,而不是要在外出学习。

在家练瑜伽

软件简介

“瑜伽”(英文:Yoga,印度文:योग)是梵文译音,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(the union)或一致(one – ness)。各种瑜伽体系的*目的都是帮助人实现这种梵我合一的瑜伽境界。长期练习瑜伽舒缓压力与焦虑,平和心境调整自律神经:使由自律神经所支配的内脏、血管、荷尔蒙的异常得到调整与治疗,并纠正不良姿势,光洁肌肤。淡化黄褐斑、去除痤疮等。 平衡腺体分泌:主要通过实现。比如甲状腺的平衡分泌会去处身体的浮肿、治疗手脚冰冷;平衡皮脂分泌可以治疗脱发;平衡内分泌的分泌可以治疗过度肥胖、月经不调等。 缓解关节疼痛:增加关节腔内的润滑剂分泌,从而减少关节内骨刺的产生。

更新日志

1.更新本应用内容,对网络数据的获取做了调整;

2.调整UI,根据用户反馈内容做优化;

软件评测

在家里也能轻松学习瑜伽哦。

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